文职教员蒋国乐-指引学员科学训练,做“智慧”的体能教练 – 中国军网

文职教员蒋国乐:指引学员科学训练,做“智慧”的体能教练 – 中国军网
做“才智”的体能教练——记国防科技大学军事根底教育学院文职教员蒋国乐■郭 舜 杨懿华夜色渐沉,国防科技大学军事根底教育学院多功用练习房仍然灯火通明,该院军事体育系文职教员蒋国乐正辅导学员进行恢复练习。耐性详尽的解说和器械的碰击声交错在一起,在安静的工作楼里显得分外明晰。学员白日有课,晚上才有时刻做恢复,这尽管占用了蒋国乐的休息时刻,但看到学员们伤病逐步好转,他觉得累并高兴着。2016年,结业于北京体育大学体能练习专业的蒋国乐,应聘到国防科技大学军事根底教育学院,很快成为学院公认的体能练习和运动恢复方面的能手。2018年3月,作为结业联考教员,蒋国乐担任辅导学员队体能练习。备战期间,蒋国乐发现队里不少学员患有各类小伤病,他趁着练习空隙为学员查看伤情,有针对性地教授恢复拉伸动作,作用不错。所以,景仰前来进行恢复练习的人越来越多。不少有伤病的学员通过蒋国乐的恢复辅导,根本恢复体能水平。与伤病学员们触摸越深化,蒋国乐越意识到科学练习对进步练习水平、下降伤病概率的重要性。一次练习主干练习课,有学员慨叹道:“教员讲课很有用,但参与练习的人数有限,要是有一本包括课程内容的书来辅导日常练习就好了。”这句话提醒了蒋国乐,的确能够编写一本全面体系的科学练习辅导手册。为规划出更适合军校学员的练习计划,他将学员的伤病状况进行数据剖析,查阅很多文献资料和研究成果。历时一年多,一本包括7大模块,包括功用性测验、力气和速度等多项内容,习惯不同阶段和体能水平的练习辅导手册终究成型。现在,国防科技大学三号院队干部们的工作桌上常能看到这本手册。“手册满意了伤病恢复和体能提高两层需求,建立了一套齐备的军事体能练习体系,按部就班地增强本质才能。现在学员成果进步了,练习热心也日益高涨。”学员六队队长贺水兵对笔者说。蒋国乐说他还有一个更大的方针——开发一款根据心率的智能化体能练习可穿戴设备,集体能测验、才能评价与练习监控、练习数据反应于一体。“现有的可穿戴设备与部队练习具体要求贴合不行严密,我想与开发商一起协作,发挥运动人体科学的专业优势,发掘更多功用,使其真实成为‘才智的体能教练’。”专业的人干好专业的事。翻开蒋国乐的经历:湖南省体能练习协会专家委员会专家组成员、我国体能练习师(SCC)、一级社会体育辅导员……这些称谓背面,都是他对专业的不懈寻求。他告知笔者:“当教员有当教员的高兴,一想到我的专业知识有用武之地,我就干劲十足。”

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